Alvás közben több kalóriát égetünk el, mint tévénézés közben.

Mielőtt az ébresztőórát feltalálták, a családok külön embereket béreltek fel arra, hogy az ablakukon addig kopogtassanak egy hosszú pálcával míg fel nem ébrednek.

Alvás közben lehetetlen dolog tüsszenteni.

A koffein csökkenti ugyan az álmosságérzetet, azonban a napi alvásigény mértékét nem befolyásolja.

A nőknek jelentősen több rémálmuk van, és érzelmekkel telibb számukra az álom.

Olyan arcokról tudunk csak álmodni, amilyeneket már láttunk éberen.

Az eddigi rekord a leghosszabb alvás nélkül töltött időszakra, 11 nap.

Tanulmányok bizonyítják, hogy a későbbi iskolakezdés javítja a kamaszok alvását és napközbeni teljesítményét.

Tanulmányok bizonyítják, hogy újhold ideje alatt jobban alszunk, mint teliholdkor.

Egy csiga akár 3 évig is képes aludni.

A macskák életük 70%-ában alszanak.

John Lennon gyakran aludt egy öreg koporsóban.